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title: "View Keto grade foods and recipes"
slug: "view-keto-grade-foods-and-recipes"
updated: 2024-05-02T18:06:32Z
published: 2024-05-02T18:06:32Z
canonical: "help.carbmanager.com/view-keto-grade-foods-and-recipes"
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# Ver alimentos y recetas de Keto grade

La mayoría de los alimentos, recetas y comidas de nuestra base de datos incluyen grados cetogénicos, que pueden ayudarte a determinar si tu alimento encaja en un estilo de vida cetogénico o bajo en carbohidratos. Los grados cetogénicos son los siguientes:

- Amistoso (verde)
- Limitar (amarillo)
- Limitar estrictamente (rojo)
- Evitar (rojo)

**Nota:** Los grados cetogénicos todavía están en fase beta. Calculamos el grado utilizando una fórmula patentada basada principalmente en los carbohidratos, la fibra, el azúcar y la carga glucémica para una sola porción (predeterminada) de un alimento o receta.

Cuando [encuentras alimentos, recetas y comidas](/docs/es/find-foods-recipes-and-meals), las calificaciones aparecen en la descripción cuando aplicas cualquiera de nuestros tipos de dieta baja en carbohidratos en [la Calculadora de macros](/docs/es/set-your-main-goals-with-macros-calculator).

- Keto
- Bajo en carbohidratos
- Alto contenido de grasa
- Keto alto en proteínas
- Sin carbohidratos
- Bajo en carbohidratos Moderado en grasas

Esta configuración no está habilitada si seleccionas cualquiera de los siguientes tipos de dieta en [la Calculadora de macros](/docs/es/set-your-main-goals-with-macros-calculator).

- Moderado en carbohidratos y grasas
- Dividir uniformemente
- Zona
- Alto en proteínas
- Alto en carbohidratos y bajo en grasas
- Personalizado

Para habilitar Keto Grades en tu cuenta, completa estos pasos

1. Ve a[Embedded object](https://cdn.document360.io/39f753db-7167-486f-a297-e9dee7536f7d/Images/Documentation/avatar-menu-settings.svg) **Ajustes**.
2. En **Mis ajustes**, selecciona [Embedded object](https://cdn.document360.io/39f753db-7167-486f-a297-e9dee7536f7d/Images/Documentation/settings-app.svg) **Ajustes de la aplicación**
3. En ajustes de la aplicación, baja hasta **Ajustes adicionales**
4. Activa **Habilitar calificaciones keto**.

Si crees que la calificación de tu alimento o receta en particular es inexacta, [comunícate con nuestro equipo de soporte](/docs/es/contact-customer-support).