Establecer meta de ayuno

Si eres miembro Premium y comienzas un programa de ayuno estándar o personalizado, Carb Manager establece automáticamente un objetivo basado en tu ventana de ayuno para ayudarte a realizar un seguimiento de tu progreso a lo largo del tiempo.

• Para iniciar un programa de ayuno, vaya  Ajustes > Ayuno intermitente y seleccione un programa de ayuno.

Para obtener más información sobre cómo iniciar un programa, mantener un ayuno y realizar un seguimiento de su progreso, consulte Resumen de ayuno.