Generar informes de progreso

Si eres miembro Premium, puedes generar y descargar informes que muestren el progreso que haces hacia tus metas. Los informes incluyen macronutrientes, micronutrientes, registros diarios, estilo de vida y mediciones. También puedes compartir tus registros diarios por correo electrónico o enviar capturas de pantalla de tablas y gráficos.

1. Ve aMetas en el menú principal.
2. Selecciona la pestaña Progreso o la pestaña Información . 
3. En la pestaña Progreso o Estadísticas, selecciona Opciones  > Generar informe.
4. En la ventana Generar informes, selecciona las siguientes opciones.
   1. Duración del tiempo: 1 semana, 1 mes, 2 meses, 3 meses o personalizado
   2. Contenido del informe: Mediciones, macronutrientes, micronutrientes, estilo de vida o registros diarios
      Nota: El informe de estilo de vida incluye minutos de ejercicio, pasos, agua consumida, horas de ayuno, horas de alimentación y horas de sueño. 
   3. Formato del informe: PDF o CSV
5. Selecciona Generar.
6. Cuando veas un mensaje que indica que la lista está lista para descargar, selecciona Descargar. Carb Manager creará un archivo PDF o CSV.
7. Para ver el informe, realiza una de las siguientes acciones:
   1. Abre el archivo CSV en una aplicación como Microsoft Excel o Google Sheets
   2. Abre el archivo PDF con un navegador de internet o una aplicación como Adobe Reader.