Resumen de plan de comidas

Un plan de comidas puedes ayudarlo a alcanzar tus metas al permitirle planificar tus comidas y comprar ingredientes con anticipación. Si eres Premium member, puedes elegir entre tres tipos de planes de comidas en Carb Manager. También puedes imprimir listas de compras y calendarios para ayudarte a prepararte.

Tipos de planes de comidas

• Generate a meal plan — Carb Manager puedes generar un plan basado en tus preferencias dietéticas, intolerancias o aversiones alimentarias y otras opciones. Carb Manager selecciona automáticamente las recetas Premium por ti, o puedes elegir entre listas de recetas recomendadas.
• Create a custom meal plan — Cree tu propio plan con recetas de tu historial alimentario personal (incluidas Mis comidas, Favoritos y Comidas frecuentes), así como otras recetas de nuestra base de datos. Cree un plan de comidas para cada comida, refrigerio o suplemento con anticipación durante un máximo de 30 días diferentes.
• Choose a curated meal plan — elige entre una gran selección de planes de 7 días diseñados por nuestros chefs internos.

Prepárese para las comidas planificadas

Una vez que elijas y comiences un plan de comidas, las comidas planificadas aparecen en tu registro diario. Para ayudarle a prepararse:

• Generate and print a shopping list.
• Print a calendar of all planned meals.

Más información

Consulta nuestra video tutorials para obtener más información sobre los planes de comidas, cómo encontrar alimentos en Carb Manager y otros temas.