Encuentra alimentos, recetas y comidas

Si desea agregar un alimento, una receta, una comida o un plan de comidas al registro diario, o si simplemente desea buscar ideas, busque en nuestra base de datos o busque sus propios alimentos guardados. Sus alimentos guardados incluyen Mis alimentos, comidas favoritas, alimentos vistos recientemente y alimentos consumidos con frecuencia. También puedes filtrar los resultados en función de tu dieta y objetivos preferidos.

Nuestra base de datos incluye las siguientes colecciones.

• Alimentos comunes que están disponibles en las tiendas
• alimentos de marca de supermercados y restaurantes en EE. UU., Canadá, Reino Unido y Australia
• recetas web, incluidas más de 360,000 recetas de toda la web (las búsquedas son limitadas a menos que sea miembro Premium)
• recetas seleccionadas de las cocinas de prueba de Carb Manager para miembros Premium
• planes de comidas seleccionados para miembros Premium
• Alimentos y recetas de miembros, incluidos alimentos personalizados y recetas personalizadas creadas y compartidas por usted y otros miembros

Ver: Cómo encontrar alimentos en Carb Manager

Ver alimentos individuales

Complete estos pasos para navegar o buscar todos los alimentos en nuestra base de datos.

1. Usuarios de la aplicación web: Ve al icono de  Registro diario.
2. Seleccione  Agregar elemento >  Alimentos. En la pantalla que se abre, Carb Manager selecciona la comida o el refrigerio que más se acerca a la hora actual del día, pero puede elegir un tipo de comida diferente de la lista en la parte superior de la pantalla.
   Consejo: También puede ir a la sección del  de inicio Registro diario para el tipo de comida que desea registrar, como Desayuno, y seleccionar el botón + Añadir Desayuno.
   Consejo: También puede seleccionar Comidas en el menú principal para buscar en Mis alimentos, recetas, y comidas.
3. En la pantalla de selección de alimentos, seleccione una de las siguientes pestañas.
   • Pestaña Todos : esta pestaña le permite encontrar cualquier alimento en nuestra base de datos, incluidos sus favoritos, los alimentos vistos recientemente y los alimentos consumidos con frecuencia.
   • Pestaña Búsqueda rápida : esta pestaña enumera sus favoritos, los alimentos vistos recientemente y los alimentos que se consumen con frecuencia.
4. Examine la lista de alimentos o complete cualquiera de los siguientes pasos para refinar la lista.
   • Para buscar un alimento, introduzca un nombre o una descripción, incluido el tamaño de las porciones, en el campo de búsqueda .
     Consejo: Ahorre tiempo escribiendo varios artículos y tamaños de porción en el campo de búsqueda , como "2 huevos, 3 onzas de queso y un puñado de almendras". A continuación, utilice la función Agregar varios elementos de una lista. Para obtener más información, consulte Registrar uno o más alimentos > Registrar varios alimentos de una lista.
   • Para buscar alimentos en función de sus proporciones de macros preferidas, seleccione  Filtro en el campo de búsqueda , ajuste la configuración de Filtros de macros y seleccione Aplicar.
     Consejo: Después de aplicar un filtro, Carb Manager filtrará todas las búsquedas futuras hasta que cierres el buscador de alimentos o restablezcas el filtro. Para restablecer el filtro, seleccione  , a continuación, seleccione Borrar filtros.
   • En la pestaña Todos, para refinar la lista de elementos, seleccione uno de los siguientes botones: Marcas, Alimentos comunes o Recetas.
     Consejo: Al buscar alimentos, la pestaña Recetas muestra las recetas Premium y las recetas de los miembros.
   • En la pestaña Todos, para ver los elementos específicos de su historial alimentario, seleccione una de las siguientes opciones de la lista desplegable debajo del campo de búsqueda : Ideas, Comidas frecuentes, Vistas recientemente y Favoritos. (Para obtener más información sobre las comidas favoritas, consulte la sección Ver comidas favoritas ).
   • En la pestaña Búsqueda rápida, para ver los elementos específicos de su historial alimentario, seleccione uno de los siguientes botones: Favoritos, de la A a la Z, Visto recientemente o Consumido con frecuencia.
5. Seleccione un alimento para abrir su pantalla de detalles, donde puede ver o editar su información nutricional, agregarlo al registro diario y más.

Ver comidas favoritas

Si anteriormente agregaste comidas, recetas o comidas favoritas, aparecerán con un corazón de ícono  de  cuando veas listas de otros alimentos, como se describe en este artículo. Para ver una lista de todos tus favoritos, sigue estos pasos.

1. Usuarios de la aplicación web: Ve al   de inicio Registro diario.
2. Seleccione  Agregar artículo >  Agregar comida. En la pantalla que se abre, Carb Manager selecciona la comida o el refrigerio que más se acerca a la hora actual del día, pero puede seleccionar un tipo de comida diferente de la lista en la parte superior de la pantalla.
   Consejo: También puede ir a la sección del  de inicio Registro diario para el tipo de comida que desea registrar, como Desayuno, y seleccionar el botón Agregar comida .
   Consejo: También puede seleccionar Comidas en el menú principal y seleccionar Mis favoritos. 
3. En la pantalla de selección de alimentos, realice uno de los siguientes pasos.
   • Seleccione la pestaña Todo y, a continuación, seleccione Favoritos en la lista desplegable.
     Consejo: Para ver solo tipos específicos de favoritos, escriba una palabra en el campo de búsqueda o seleccione un botón como Marcas, Alimentos comunes o Recetas.
   • Seleccione la pestaña Búsqueda rápida y, a continuación, seleccione Favoritos.
4. Seleccione un artículo favorito para abrir su pantalla de detalles, donde puede ver y editar su información nutricional, agregarlo al registro diario, copiarlo en Mis alimentos y más.

Ver mis alimentos (incluye alimentos, comidas, recetas y planes de comidas personalizados)

La pestaña Mis alimentos enumera todos los alimentos que creó o copió en Mis alimentos, incluidos los alimentos personalizados, las recetas personalizadas, las comidas personalizadas y los planes de comidas personalizados.

Complete estos pasos para explorar o buscar sus artículos en la pestaña Mis alimentos.

1. Usuarios de la aplicación web: Ve al   de inicio Registro diario.
2. Seleccione  Agregar artículo >  Agregar comida. En la pantalla que se abre, Carb Manager selecciona la comida o el refrigerio que más se acerca a la hora actual del día, pero puede seleccionar un tipo de comida diferente de la lista en la parte superior de la pantalla.
   Consejo: También puede ir a la sección del  de inicio Registro diario para el tipo de comida que desea registrar, como Desayuno, y seleccionar el botón Agregar comida .
   Consejo: También puede seleccionar Comidas en el menú principal para buscar en Mis alimentos. 
3. En la pantalla de selección de alimentos, seleccione la pestaña Mis alimentos .
4. Examine la lista de alimentos o complete cualquiera de los siguientes pasos para refinar la lista.
   • Para buscar un alimento, introduzca un nombre o una descripción, incluido el tamaño de las porciones, en el campo de búsqueda .
   • Para refinar la lista de elementos, seleccione uno de los siguientes botones: Todos, Mis alimentos personalizados, Mis recetas, Mis comidas o Mis planes de comidas.
   • Para buscar un alimento, una receta o una comida que hayas guardado en una carpeta, selecciona el botón Todo , selecciona Por carpeta en la lista desplegable y, a continuación, selecciona una carpeta.
   • Para ordenar o filtrar elementos de su historial de alimentos, seleccione una de las siguientes opciones de la lista desplegable debajo del campo de búsqueda : A-Z, Por carpeta, Visto recientemente, Consumido con frecuencia y Creado recientemente.
5. Seleccione un alimento para abrir su pantalla de detalles, donde puede ver o editar su información nutricional, agregarlo al registro diario y más.

Ver recetas Premium

Complete estos pasos para ver más de 360,000 recetas, incluidas miles de recetas Premium exclusivas desarrolladas en las cocinas de Carb Manager por chefs expertos. Los miembros Premium tienen acceso ilimitado a recetas Premium. Si no eres miembro Premium, aún puedes acceder a algunas recetas Premium de forma limitada.

1. Usuarios de la aplicación web: Ve al   de inicio Registro diario.
2. Seleccione  Agregar elemento >  Agregar comida. En la pantalla que se abre, Carb Manager selecciona la comida o el refrigerio que más se acerca a la hora actual del día, pero puede seleccionar un tipo de comida diferente de la lista en la parte superior de la pantalla.
   Consejo: También puede ir a la sección del  de inicio Registro diario para el tipo de comida que desea registrar, como Desayuno, y seleccionar el botón Agregar comida .
   Consejo: También puede seleccionar Comidas en el menú principal para ver Recetas Premium. 
3. En la pantalla de selección de alimentos, seleccione la pestaña Recetas .
4. Explore la lista de recetas o complete cualquiera de los siguientes pasos para refinar la lista.
   • Para buscar una receta, ingrese un nombre o una descripción, incluido el tamaño de las porciones, en el campo Buscar .
   • Si anteriormente agregaste recetas Premium favoritas y deseas ver solo tus recetas Premium favoritas, selecciona el   Favorito Corazón en el campo de búsqueda .
   • Para refinar la lista por el tipo de receta, comida, dieta y más, seleccione un botón como Recetas rápidas y fáciles, Platos principales, Recetas web y otros.
   • Para encontrar alimentos en función de sus proporciones de macros preferidas, preferencias de comidas, dieta, intolerancias y aversiones alimentarias, etc., seleccione  Filtro Filtro en el campo de búsqueda , ajuste la configuración de Filtros de macros o Filtros de recetas y seleccione Aplicar.
     Consejo: Después de aplicar un filtro, Carb Manager filtrará todas las búsquedas futuras. Para restablecer el filtro, seleccione  , a continuación, seleccione Borrar filtros.
5. Seleccione una receta para abrir su pantalla de detalles, donde puede ver sus ingredientes y otros detalles, agregarla al registro diario, copiarla en Mis alimentos y más.

Ver planes de comidas seleccionados Premium

Si eres miembro Premium, completa estos pasos para ver una variedad de planes de comidas seleccionados por Carb Manager, que incluyen comidas rápidas, comidas cetogénicas y otras comidas bajas en carbohidratos.

1. Ve al  Comidas en el menú principal.
2. Seleccione la pestaña Planificación de comidas .
3. Explore la lista de planes de comidas prefabricados.
4. Seleccione un plan de comidas para ver su pantalla de detalles, donde puede ver las comidas, los ingredientes y otros detalles de cada día. En esta vista, también puede iniciar un plan de comidas.
   Consejo: Si quieres cambiar un plan de comidas Premium antes de empezarlo, selecciona Opciones Opciones > Copiar a Mis alimentos y, a continuación, abre y edita el plan de comidas en Mis alimentos.