Sincronizar datos desde un dispositivo Garmin

Si tienes una suscripción Premium y conectas Carb Manager a tu cuenta de fitness de Garmin, puedes importar datos de bienestar a Carb Manager. Carb Manager importa datos de ejercicio y sueño de tu dispositivo de fitness Garmin.

Datos que se comparten

Carb Manager importa la siguiente información de Garmin.

• Pasos
• tiempo activo: incluye el tiempo diario, en segundos, que se considera activo en función de la heurística interna del dispositivo Garmin
• calorías/kilojulios activos: incluye la energía quemada mientras se realiza una actividad física no sedentaria, como caminar o hacer ejercicio, que el dispositivo Garmin calcula en función de su nivel de actividad, tipo de actividad, edad, altura, peso, sexo y frecuencia cardíaca (si está disponible)
• peso
• % de grasa corporal
• dormir

Conectar Garmin a Carb Manager

1. Asegúrese de que el dispositivo móvil o la computadora donde usa Carb Manager esté conectado a Internet.
2. Inicia sesión en Carb Manager.
3. Ve  
   Ajustes.
4. En mis ajustes, seleccione el   Ajustes de la aplicación.
5. Opcional: Si planeas registrar el ejercicio de manera constante, Carb Manager puede deducir automáticamente la energía (calorías o kilojulios) y las macros de tus totales diarios en función de la energía quemada del ejercicio activo. En la sección Configuración de macros, active Habilitar calorías/kilojulios quemados y, opcionalmente, Habilitar deducción de macros quemadas. Para obtener más información, consulta Deducir energía (calorías o kilojulios) y macros al registrar  ejercicio.
   Importante: Si has activado la opción de Deducir energía (calorías o kilojulios) y macros al registrar ejercicio, asegúrate de que el Nivel de actividad que seleccionaste en tu perfil coincida con tu estilo de vida diario y tu intención de registrar la actividad desde un dispositivo o aplicación de fitness sincronizado. Si previamente estableciste un nivel de actividad alto porque haces ejercicio y tu actividad diaria consiste principalmente en ejercicio que tienes la intención de iniciar sesión en Carb Manager, selecciona Sedentario como tu nivel de actividad para asegurarte de que Carb Manager no cuente la energía que quemas dos veces.
6. Ve a la sección Sincronización de dispositivos de salud y fitness y selecciona Garmin.
7. Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para iniciar sesión en tu cuenta de Garmin y conceder a Carb Manager acceso a tus datos de bienestar.

Ahora, cuando ves un día en el registro diario de Carb Manager, Carb Manager importa los datos de bienestar de Garmin si los datos están presentes. Para obtener más información, consulta Ver datos de dispositivo o aplicación de fitness.