Registro de comidas desde un plan de comidas

Si eres miembro Premium y comenzaste un plan de comidas, las comidas planificadas aparecen en el registro diario de la comida o refrigerio programado. Complete los pasos de este artículo para registrar las comidas planificadas.

Consejo: Los miembros Premium pueden crear planes de comidas personalizados, usar un plan de comidas seleccionado por los chefs de Carb Manager o hacer que Carb Manager genere un plan de comidas.

Comience un plan de comidas si aún no lo ha hecho. Todas las comidas programadas aparecen en el registro diario.
Para registrar una comida planificada, realice uno de los siguientes pasos en el icono de inicio Registro diario.
- Vaya a la comida planificada que desea registrar y Selecciona Agregar al registro.
- Si ha consumido algo diferente de lo que había planificado, Selecciona el expansor en el lado derecho de un elemento planificado y, a continuación, elige Eliminar para eliminar el elemento planificado. A continuación, para reemplazar el elemento eliminado, Selecciona Agregar artículo > Agregar comida y Selecciona un alimento que haya consumido.
Opcional: Si está fasting e intenta registrar una comida durante un período de ayuno, Selecciona Continuar registrando y seguir ayunando o Registrar alimentos y romper mi ayuno ahora.
Consejo: Para cambiar la marca de tiempo de la comida a una hora dentro de tu ventana de comida, Selecciona Cancelar para volver a la pantalla de detalles de la comida, Selecciona Mostrar avanzado y Selecciona una fecha u hora diferente. A continuación, Selecciona Agregar para registrar la comida.

La comida y tu información nutricional aparecen en el registro diario.

Consejos

Para copiar un elemento en otra comida o fecha, Selecciona el Expansor junto al elemento que desea copiar, Selecciona Copiar, Selecciona una comida o fecha y Selecciona Copiar a [fecha]. Para obtener más información, consulta Copiar y mover entradas de registro diarias.
Para quitar un elemento que planeaste pero que no consumiste, selecciona el expansor situado junto al elemento que quieres quitar y, a continuación, selecciona Quitar.
Para cambiar la hora en que se produce una comida, un refrigerio o un suplemento, consulta Establecer horarios para comidas, refrigerios y suplementos.
Para detener un plan de comidas antes de la fecha de finalización programada, consulta Detener un plan de comidas.

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